CAFORM : Formation continue des personnels de l'académie de Créteil
   
     
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- Candidatures individuelles aux ANT du 07/06 au 17/09/2018

- Campagne d’inscription individuelle pour toute autre formation du 21/08 au 17/09/2018.

Affiche 18-19

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Consultation du PAF 2018-2019

Formations Aides Négociées de Territoire ant:

 


 

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GES3202

Administration et gestion    

 

             

Module de formation appartenant au dispositif : Préparation épreuve orale concours interne d'ADJAENES

Gérer son stress avant un oral de concours

Pour s'inscrire sur GAIA (sauf formation public désigné), saisir en MAJUSCULE le code ci-dessous :

- dans le champ "identifiant du dispositif", saisir : 18A0240083

Pour information, le code du module correspondant à cette formation est : 44712

Public : Candidats admissibles au concours interne d'ADJAENES.

public désigné : pas d'inscription individuelle

Objectifs pédagogiques : - Apprendre à repérer les causes de son stress. - Apprivoiser ses émotions. - Travailler l'estime de soi, la confiance en soi, l'affirmation de soi. • Utiliser des techniques de sophrologie pour se détendre. • Se conditionner positivement pour se mettre dans une dynamique de succès.
Contenus : Comprendre le stress - Définir le stress - Les sources du stress - Se situer par rapport au stress - Comment s'exprime le stress ? Savoir gérer son stress - Stratégie 1 : centré sur Soi - Mobiliser ses ressources - Cognitif / Pensée-Corporel/Sensation/Emotion - Stratégie 2 : centré sur l'action – Attitude et Comportement - Appréhender les techniques Travailler sa posture • Se préparer - Mentalement et émotionnellement - Se sentir mieux et armé - Développer sa puissance - Se montrer sous son meilleur jour et toutes ses facettes.
Modalités : Exercices, mises en situation, échanges.

Formation d'une durée de 6 heures, soit de 1 jour, accueillant au minimum 15 stagiaires, au maximum 18. 2 sessions prévues

Conditions particulières :Période de formation prévisionnelle : mai-juin 2019.

Dates et lieux :

Les dates et lieux de chaque formation sont donnés à titre indicatif. Voir le détail organisationnel sur GAIA

Responsable pédagogique et organisationnel : Céline TESSON-YAHIOUNE   Mel :

Formateurs / intervenants :

AUBERT Corinne :

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Légendes et liens :

Cycle 3
Formation hybride
Aide négociée
Contractuels

 


Inscriptions :

  • Inscriptions aux concours et formations certificatives du 07/06 au 21/06/2018
  • Candidatures individuelles aux Aides négociées de Territoire du 07/06 au 17/09/2018
  • Publication du PAF : 02/07/2018
  • Campagne d’inscription individuelle pour toute autre formation du 21/08 au 17/09/2018.

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